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Galletas de Avena y Plátano
Muy rápido y fácil de hacer receta de galletas.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 10,65g | Prot: 2,97g | Grasa: 0,72g
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Galletas De Avena Y Plátano.
Merienda saludable, fácil y rica.
por porción - Calorías: 35kcal | Carbh: 7,85g | Prot: 0,67g | Grasa: 0,30g
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Batido de Avena y Frutas
Batido helado de frutas y avena de chocolate.
por porción - Calorías: 172kcal | Carbh: 22,64g | Prot: 7,67g | Grasa: 4,89g
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Panquecas de Avena y Cambur
Deliciosas panquecas para desayunar, después de entrenar.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 22,89g | Prot: 5,41g | Grasa: 1,02g
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Porridge de Avena y Chocolate
Un desayuno rápido.
por porción - Calorías: 182kcal | Carbh: 31,84g | Prot: 6,38g | Grasa: 3,52g
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Tortitas de Avena y Plátano
Desayuno o merienda en tan solo 30 minutos.
por porción - Calorías: 102kcal | Carbh: 19,79g | Prot: 4,46g | Grasa: 1,70g
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Galletas de Avena y Chocolate
Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Carbh: 11,60g | Prot: 1,54g | Grasa: 1,47g
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Granola de Avena y Plátano
Un desayuno fácil y saludable.
por porción - Calorías: 872kcal | Carbh: 83,16g | Prot: 28,99g | Grasa: 45,38g
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Tortitas de Claras y Avena
Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena.
por porción - Calorías: 59kcal | Carbh: 7,13g | Prot: 4,99g | Grasa: 1,09g
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Pan de Avena y Yogurt
Un pastel ideal para llenarte de energía por las mañanas.
por porción - Calorías: 185kcal | Carbh: 27,68g | Prot: 7,70g | Grasa: 4,37g
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